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    地域社会での活動にて

    加藤 文子 さん59歳

    ①健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。

    ①健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。

    コロナウイルス感染症の流行以来、高齢者の集まりでは話す機会を失っていましたが、最近では「学びたい」という方々に対してお声かけをし、集まれる方へ健康についてお話をしています。今回は、3月27日に『代謝』についてお話し、特にライナス・ポーリング博士の砂糖の実験は、見て納得いただけるものであり、皆様からも歓声も上がりました。

    ②健康管理士資格の取得後、生活習慣(食事・運動・睡眠など)の改善があった事柄をお書き下さい。

    ②健康管理士資格の取得後、生活習慣(食事・運動・睡眠など)の改善があった事柄をお書き下さい。

    食事については副菜と味噌汁を大切にしています。味噌はワークショップに参加し手作りしたものを使用しています。また、運動が苦手ではありますがヨガを始め、カントリーダンスの活動も復活し、体を動かす機会を設けています。

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    インタビュー

    健康管理士としてご活躍中の方に、資格に興味を持ったきっかけや通信講座での勉強方法、現在、どのように資格を活かしているか等を実際にインタビューさせていただいた内容をまとめてあります。

    活動の現場

    健康管理士の方に2ヵ月に1回偶数月の末にお送りしている「健康管理士ニュース」に掲載されている「活動の現場(健康管理士インタビュー)」のバックナンバーです。

    活動事例

    健康管理士一般指導員としてご活躍いただいている方々から寄せられている「活動事例」を、主にご活躍いただいている場所(ステージ)別に、5つに分類してご紹介します。

    その他

    資格取得時の声、受講生の声、先輩方の声、 養成講座 参加者の声、合格対策講座 参加者の声

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