健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。
健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。
近隣の小学校で食に関するワークショップを毎年開催させて頂いております。
家庭ではもちろん家族を護るために活用しています。
健康管理士資格の取得後、生活習慣（食事・運動・睡眠など）の改善があった事柄をお書き下さい。
健康管理士資格の取得後、生活習慣（食事・運動・睡眠など）の改善があった事柄をお書き下さい。
寝る前の習慣として、ストレッチなどを取り入れるようになりました。運動の習慣はありましたが、学びが有り、自分に必要な質と量を考えるようになりました