①健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。
①健康管理士の資格や、習得した知識の活用事例をご紹介下さい。
2024年9月1日に、鹿児島県健康管理士会の定例会を行いました。ほすぴ201号の勉強会を行い、股関節と筋膜の知識を参加者で共有しました。各会員の自由な意見交換で盛り上がりました。
②健康管理士資格の取得後、生活習慣(食事・運動・睡眠など)の改善があった事柄をお書き下さい。
②健康管理士資格の取得後、生活習慣(食事・運動・睡眠など)の改善があった事柄をお書き下さい。
今回参加した会員の中にはマラソン選手がいたため、筋力の維持や柔軟性の維持など、実演をしていただき日常生活にも役立てています。