パソコン教室でインストラクターのお仕事をしています。高齢者が多く、大人の遊び場になっております。パソコン以外に料理や趣味のエリア、フィットネスもしています。受講生は特に健康について興味があり、毎月講座を開いています。一回目は自律神経についてお話をしました。冷え性について質問が多くあり、交感神経と副交感神経について、冷え性の主な原因など説明しました。皆さん納得されました。健康管理士として、習ったことやセミナー受講で得た知識をパソコン教室の受講生にお伝えできることを光栄に思っています。

野菜ソムリエプロの資格も持っており、野菜や果物の魅力をお伝えしていますが、よく生活習慣病を予防する食生活について聞かれるようになりました。糖尿病で亡くなる人数が全国でトップの徳島県です。糖尿病の食事について食べ方や減塩の工夫などお伝えすることができました。減塩の工夫の一つである徳島の名産すだちの活用をすぐに取り入れてくれました。健康管理士の資格を取得して、健康寿命を延ばすお手伝いができることに誇りに思います。